念三三迪亚
每天在所有三个桑迪亚时间背诵三桑迪亚祈祷文。
Trisandhya · Trikal Sandhya · Trisandhya Dhara
将人类转变为神的伟大药物。
根据萨纳坦传统，在这一天的三个交汇点，主玛哈维什努因维持和统治创造而受到赞扬和感谢。早晨的梵天穆赫塔 (Brahma Muhurta)、正午和日落（牛尘时刻）被称为三桑迪亚时间。
随着卡利年代的强烈影响力的增长，日常的灵性职责和三圣流从日常生活中消失了。因此，玛哈普鲁什·阿丘塔南达·达斯·吉 (Mahapurush Achyutananda Das Ji) 将《Bhavishya Malika》中的 Trisandhya 描述为摆脱时代杂质和全人类福祉的重要道路。
日常纪律分三部分
Trisandhya 被描述为人类生命的恢复生命的药物。修行是为了寻求至尊主、体验神圣、在困难时期获得保护以及迈向解脱。
读《博伽梵歌》
每天阅读《Shrimad Bhagavat Mahapuran》的一章。
赞特·马达夫
继续纪念和念诵“Madhav”这个名字。
赖以生存的话
- 学会接受指导。
- 学会耐心等待。
- 学会去爱。
- 学会通过抑制感官来禁食。
Trisandhya 路径列表
- 念诵心咒
- 什里·维什诺·肖达沙南·斯托拉姆
- 什里·达沙瓦塔·斯托拉姆
- 杜尔加·马达夫·斯图蒂
- 马达夫·纳姆
- 卡尔吉·玛哈曼陀罗
- 杰戈什
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